前列腺炎日常如何调理

　　很多的男性都非常关注前列腺炎这疾病，统计表明，超过50%的男性，1生中最少被前列腺疾病困扰过1次，可见前列腺炎是1种长时间困扰男人的疾病。那末，前列腺炎平常如何调理？

　　（1）长时间坚持医治，同时医治其他泌尿生殖系炎症，可预防前列腺炎的复发。

　　（2）平时多饮水，多排尿，通过尿液常常冲洗尿道，帮助前列腺分泌物排出，以利预防感染。

　　（3）控制手淫、规律性生活能到达减轻前列腺充血水肿的目的，有益于前列腺的健康。保持外生殖器、会阴部的清洁，以避免感染。

　　（4）生活规律，起居有常，坚持适当的体育锻炼，能改良血液循环，增进前列腺液分泌增多，将细菌毒素冲淡，同时还能帮助药物吸收，增强抵抗能力。

　　（5）坚持每晚热水坐浴的习惯，少穿或不穿紧身内裤，对预防前列腺炎的复发及医治都是有好处的。

　　（6）忌食辛、辣、刺激性食品，戒烟、酒，保持大便通畅，减少引发前列腺炎的因素。